Palavra de Mãe

Hoje a preocupação aumentou em relação à liberação da cirurgia pelo plano de saúde. Liguei na administração e me disseram que foi pedido ao D. L. uma justificativa da necessidade da cirurgia.Não sei se esse procedimento é de praxe, porque a secretária do meu médico disse que essa justificativa já havia sido enviada junto com todos os laudos médicos. Mais uma vez vou ter que esperar e me manter tranquila.Se não der certo é porque não era para dar, pelo menos desta vez. Hoje minha mãe esteve comigo e me disse : " Vai dar tudo certo sim , você vai ver". Como palavra de mãe não se discute, acredito que ela esteja certa.A Renata também esteve aqui em casa com os babys e seu estomago estava reclamando. Mas é que ontem comemos fritura e alimentos fritos já sabemos, não faz bem para ninguém.Também tive azia a noite toda e por causa do refluxo não consegui dormir direito a noite. Alimentação é algo muito sério, não deveríamos brincar com ela. Mas é o que a maioria das pessoas fazem. Comer se torna uma atividade  lúdica e na verdade é apenas uma necessidade básica  de nosso organismo.
Finalmente depois de uns 3 dias,  voltei para academia . Os exercícios já me fizeram bem e meu desânimo  desapareceu. Malhação  libera hormônios responsáveis pelo prazer, pela alegria, inibindo sintomas depressivos. Ah! como é bom estar de bem com a vida! Estou me sentindo em paz e tranquila.Percebo agora  o quanto a obesidade estava me deixando irritada e agressiva.O fato de estar fazendo algo por mim me deixa calma., mesmo ainda estando obesa.